Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
135,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
1744 kcal
|
Fett: 52,23g | Prot: 80,89g | Kolh.: 133,38g.
Frukost: Бутерброд с Колбасой. Middag: Белый Хлеб, Вино Сухое, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|