Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
736 kcal
|
Fett: 18,30g | Prot: 17,40g | Kolh.: 118,60g.
Frukost: Toddy Toddynho Chocolate. Efter frukost: Toddy Toddynho Chocolate. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brunettefit 's vikthistorik
|