Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2023
|
89,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2023:
|
335 kcal
|
Fett: 7,75g | Prot: 29,00g | Kolh.: 38,81g.
Frukost: Zumo de Limón, Salsa de Soya (Soja), Tortillas de Maíz, Tuny Atún Light Premium, Kraft Queso Crema, Knorr Arroz Blanco. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaulMeraz_ 's vikthistorik
|