Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
78 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
836 kcal
|
Fett: 24,03g | Prot: 9,41g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Bimbo Julianita. Lunch: Tacos o Tostadas sin Carne con Frijoles y Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Middag: Bimbo Mantecadas con Nuez. Snacks/Annat: Peñafiel Squirt . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanesss aguirre 's vikthistorik
|