|
- 250123. Alhamdulillah mulai olahraga lagi
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
945 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 89,03g | Kolh.: 108,40g.
Lunch: Blue Band Mentega, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Uleg Sambal Pedas, Kangkung, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Middag: Uleg Sambal Pedas, Jagung, Kecambah, Daun Bawang, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Annat: Buah Naga. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meyfianndietjourney 's vikthistorik
|