Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
68,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
1408 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 58,14g | Kolh.: 166,99g.
Frukost: Фаршированный Перец, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Сахаром. Middag: Умалат Брынза Болгарская, Помидоры, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina19579 's vikthistorik
|