Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
99,3 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
892 kcal
|
Fett: 35,35g | Prot: 57,70g | Kolh.: 80,54g.
Frukost: Aldi Thunfisch, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Nadler Bayrischer Kartoffelsalat, Packlhof Frische Rinderbratwurst. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|