Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
104,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
1351 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 63,16g | Kolh.: 113,06g.
Frukost: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Kaffe, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Lunch: Kvarnvingen Levain, Naturli Vegan Bredbart, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Middag: Tuborg Folköl 3,5%, Sevan Baba Ganoush, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Romansallad. Snacks/Annat: Garant Levain Surdegsbröd, ICA Romansallad, Sevan Baba Ganoush, Spendrups Folköl 3,5%, Saltå Kvarn Rostade Mandlar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|