Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
980 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 34,23g | Kolh.: 90,38g.
Frukost: Mandarijn. Lunch: Eurosalad Broccoli Salade, Eurosalad Italiaanse Salade. Middag: AH Verspakket Griekse Moussaka . Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|