dilarasudee 's dagbok, 25 jan 23

Fırında kurutulmuş olarak denemeni tavsiye ederim. Yulafın içine fındık badem istersen damla çikolata çok az koy sonrasında daha lezzetli oluyor.  

ben yazın akşamdan süte koyuyorum serin serin çok iyi oluyor , kışında ekstra ince çekilmişini pişiriyorum 2/3 dk yine efsane oluyor , biraz bal hep ekliyorum ya da cennet hurması , muz gibi meyveler efsane yakışıyor💞 

Bende sevmiyorum yemek zorunda hissetme kendini onun yerine başka birşey ye açlığını başka bie öğünden yak bence.  

Bende sevmiyorum yemek zorunda hissetme kendini onun yerine başka birşey ye açlığını başka bie öğünden yak bence.  

Eti Lifalifin ince öğütülmüş yulafını hiç denedin mi? 

Zorunlu bir şey değil yulaf 😅 yerine baska bir şey gelebilir. 

Sabah spora giderken çok üşeniyorum bir şeyler hazırlamaya aradan cıksın diye yemeye çalışıyorum ama yok sjdşsldld 

yok denemedim farkı var mı çok mertkivancyilmazz 

Gülcetr Figen1099 teşekkür ederimm farklı tarifler arıyordum 🌸 

Sevilecek bişey değil zaten ama sıcak suda bi 10 dakika bekletirsen yine yeniyor 

Yahu zaten 51 kilosun neyin peşindesin yok olmak filan mı istiyorsun 😅😅 

Tadı için değil fonksiyonu için yemiyormusun 

lastolmpian onun için zorluyorum kendimi ama beğenmediğim şeyi yiyemiyorum ya  

@blazesb sağlıklı beslenmeye çalısıyorum shsj 

Hayır hayır buhar olmayı planlıyorsunuz ahdjskaksm 

Yulaf konusunda güzek tavsiyelerim olabilir sana :) 

Rondodan geçirebilirsiniz illa ki ince öğütülmüşüne gerek yok. 1 gün önceden süt ya da suda dolapta olması şartı ile ıslatabilirsin yemesi daha kolay oluyor. Dilersen tarif de paylaşabilirim menü hazırlıyoruz belki faydam dokunur. 

sütle hasla güzel olur  

@blazesb yani yok olsam fena olmaz shsjdlfş 

@besthchef rondo geçen elimde kaldı o yüzden hiç deneyemedim inceltemeyi :(