Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2023
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2023:
|
1659 kcal
|
Fett: 108,66g | Prot: 78,99g | Kolh.: 93,34g.
Frukost: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Lunch: Milka Шоколад Цельный Фундук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Брюссельская Капуста, Первая Свежесть Колбаски Куриные для Жарки с Сыром. Middag: Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Магнит Сыр Маасдам, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Слоеное Тесто. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerinamur 's vikthistorik
|