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Bife de chorizo (bien jugoso) con ensalada de espinacas, huevo, zanahoria,chiles y tomate. *50.,15 gr Carbohidratos netos* IG : @king_georgear
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
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2227 kcal
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Fett: 84,13g | Prot: 158,83g | Kolh.: 219,52g.
Frukost: La Serenísima Leche Descremada Menos Calorías 0%, La Serenísima Manteca, Pan de Salvado. Lunch: Tomates, Huevo, Chile Jalapeño, Espinacas, Zanahoria, Lira Aceite Mezcla Especial, Bife de Chorizo. Middag: Pan de Salvado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Light. Snacks/Annat: Mangos, Naranjas, Banana. mer...
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882 kcal
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Träning:
Styrketräning - 20 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...
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 Kommentarer
Muy bueno, aguante el picante!
24 jan 23 av medlem: gerzalazar_
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gerzalazar_ jjajaajaja sin picante no hay vida !!!
24 jan 23 av medlem: king_georgear
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muy bueno y eso que tiene ese punto de coccion internacional que mi paladar no sabe apreciar 😂
24 jan 23 av medlem: LucasOscar
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king_georgear 's vikthistorik
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