|
Séance facile l'après-midi 🚣 2km x 3 🤸🏻♂️ 20 mins passe une bonne soirée
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
811 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 43,72g | Kolh.: 51,17g.
Frukost: Espresso Coffee, Canadian Bacon, Biocoop Brioche, Grapefruit Juice. Middag: Butter , Brown Rice, Cooked Asparagus (from Fresh), Heavy Cream, Garlic , Red Sweet Pepper, Onions , Chicken Breast. mer...
|
|
2156 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 10 minuter, Stretching (Yoga) - 10 minuter, Rodd - 33 minuter, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Mais pas a l'ethylotest 👌
24 jan 23 av medlem: chrys1500
|
Pour du positif c’est du positif 👏. Bonne soirée si tu n’es pas déjà KO. 😊
24 jan 23 av medlem: carosurf33
|
24 jan 23 av medlem: tentative13
|
Chrys 👉🏻c’est vrai que bourré le bateau n’irait pas droit et ça fausserait les kms 🤦🏻♂️
|
25 jan 23 av medlem: chrys1500
|
Un bateau qui prend l'eau (enfin le rhum ou le whisky) n'irait pas bien loin ...
25 jan 23 av medlem: chrys1500
|
Comme je descendais des fleuves impassibles… après j’ai oublié les dégâts de l’alcool certainement
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rowing Man 's vikthistorik
|