Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
1382 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 89,77g | Kolh.: 158,09g.
Frukost: Икра кабачковая, Меридиан Икра Лососевая, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой, Кофемания Хлеб Черный, Папа Может Свинина Деликатесная, Макароны Отварные. Middag: Ситно Хлеб Формовой , Beerka Янтарная с Перцем, Папа Может Свинина Деликатесная, Кофемания Хлеб Черный, Шурпа. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|