|
100 лет не было на завтрак овсянки. Добавила туда белки и арахисовую пасту, вот и уравновесила углеводы
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
958 kcal
|
Fett: 40,59g | Prot: 83,56g | Kolh.: 64,94g.
Frukost: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо Куриное, Setra Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб. Lunch: Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника. Middag: Паштет из Куриной Печени, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Globus Кукуруза. mer...
|
|
 Kommentarer
24 jan 23 av medlem: muziiiii
|
Да, это одно из правил приемов пищи, которое стараюсь всегда соблюдать ))
24 jan 23 av medlem: lvfs
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|