Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
98,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
1505 kcal
|
Fett: 57,31g | Prot: 73,27g | Kolh.: 167,56g.
Frukost: Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Middag: Apéricube Apéricube, Tramier Olives Vertes en Rondelles , Vico Curly Cacahuète, Prim Frais Noix, Fleury Michon Filet de Poulet Fumé, Concombre (Pelé), Bagel. Snacks/Annat: Lotus Speculoos (7,8g), LU Granola. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|