Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2022:
|
703 kcal
|
Fett: 20,81g | Prot: 19,17g | Kolh.: 113,97g.
Frukost: Tempe Goreng Tepung, Top Coffee Gula Aren, Gula Merah, Singkong. Lunch: Teh Herbal, Pisang Mas. Middag: Batagor Batagor. Snacks/Annat: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|