Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
90,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
1336 kcal
|
Fett: 75,60g | Prot: 39,85g | Kolh.: 114,80g.
Lunch: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Вкусно и Точка Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Middag: Я Люблю Готовить Майонезный Соус с Медовой Горчицей, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Johnnlimonn 's vikthistorik
|