Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2023:
|
270 kcal
|
Fett: 11,25g | Prot: 11,64g | Kolh.: 27,90g.
Frukost: Самокат Творог Двухслойный с Вишней 6%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|