Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2015
|
66,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 88,32g | Prot: 85,99g | Kolh.: 243,78g.
Frukost: Eco + Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré, Nutella Nutella, Baguette. Lunch: Les Croisés Emmental Râpé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Pâtes (Cuites). Middag: Kingfrais Tarte au Citron Meringuée, Carrefour Piémontaise, Auchan Merguez, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Whisky, Lay's Chips. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Carambar Caranougat. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|