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J'ai faiiiim ! très faim apres le sport donc reste de la soupe, riz et poulet croustillant sauce yakitori et yaourt sucré
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
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1441 kcal
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Fett: 46,83g | Prot: 90,92g | Kolh.: 162,91g.
Frukost: Beurre, Jean Hervé Sirop d'agave , Oeuf Dur, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales. Lunch: Oranges (avec Peau), Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Middag: Envia Bifidus Saveur Vanille, Carrefour Brochettes de Poulet Yakitori, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Sondey Cent-Wafers, Intermarché Pain Céréales et Graines, Herta Knacki , Herta Knacki . mer...
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2182 kcal
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Träning:
Bastu - 30 minuter, Elliptisk Maskin - 1 timme, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
23 jan 23 av medlem: voyareveuse
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Merci Alex 😘 elle est trop appétissante ta pizza 🍕 🙈🙈🙈🙈🙈
23 jan 23 av medlem: BoussoleBleu
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23 jan 23 av medlem: voyareveuse
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Hmmm il est beau ton poulet
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Alf va manger un chat et laisse le poulet à Elena pour 😬
23 jan 23 av medlem: voyareveuse
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BoussoleBleu 's vikthistorik
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