Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
64 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
307 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 13,45g | Kolh.: 34,94g.
Frukost: Soprole Queso Gauda Laminado, Cintazul Huevos, Lider Mantequilla, Lider Tomate, Pan De Masa Madre Blanco. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|