Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2023:
|
1463 kcal
|
Fett: 50,11g | Prot: 46,30g | Kolh.: 198,12g.
Frukost: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren , Ja! Zarte Haferflocken, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Ener Bio Hafermilch . Lunch: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Freshona Cornichons, REWE Bio Räucher Tofu, Beste Ernte Rote Beete, Ja! Schupfnudeln , Ketchup. Middag: Lidl Dattelcherrytomaten, Grüne Oliven. Snacks/Annat: King's Crown Grüner Rooibostee Sonne Afrikas, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Leitungswasser, Aldi Apfelsaft. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
donutnaschi 's vikthistorik
|