|
Прошла неделя. Завтра взвешивание. Задача была 1900 в день. Немного превысил среднюю 😂. Но по цифрам все уложился. Весь был 98,2 при 185 см роста. Как думаете минус 2 кг будет завтра??
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
1322 kcal
|
Fett: 64,59g | Prot: 64,75g | Kolh.: 126,70g.
Frukost: Блины, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Global Village Зелёный Горошек, Щи Кислые. Middag: Щи Кислые. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roma_panchenko 's vikthistorik
|