Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2023
|
91,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
842 kcal
|
Fett: 34,44g | Prot: 70,91g | Kolh.: 60,08g.
Frukost: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, More Nutrition Total Protein Keksteig. Middag: Vly Natur ohne Zucker. Snacks/Annat: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|