|
bund maaf, sahur boleh gk gini menu nya?
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
1089 kcal
|
Fett: 17,18g | Prot: 72,93g | Kolh.: 172,92g.
Frukost: Nasi Putih, Ikan Cucut, Risoles. Lunch: Cumi Kukus atau Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Middag: Kem Chicks Sayur Toge, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kit Kat Coklat, Rambutan, Indomaret Pisang Ambon, Kopi (Bubuk Instan), Tempe Goreng Tepung. mer...
|
|
 Kommentarer
lbh baik tambah protein kak.. mienya ganti lauk kak bisa ayam panggang, tahu, tempe *cmiiw
22 jan 23 av medlem: WisudaLangsingg
|
Wisudalangsing, siap kk.. terimakasih
🙏
22 jan 23 av medlem: BundaGalbyna
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BundaGalbyna 's vikthistorik
|