|
Завтрак на 1242 калории. Так держать!
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
3192 kcal
|
Fett: 121,63g | Prot: 207,66g | Kolh.: 297,75g.
Frukost: Мёд, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Личи, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Искренне Ваш Творог 5%. Middag: Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо Хасс, Кальмар Отварной. Snacks/Annat: Верховье Био Йогурт Яблоко, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, ВкусВилл Ирис с Какао, Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gelentvagen4 's vikthistorik
|