Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2023
|
51,9 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2023:
|
699 kcal
|
Fett: 38,35g | Prot: 46,49g | Kolh.: 41,25g.
Frukost: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная, Говядина Отварная. Lunch: Чай, Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка. Middag: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. Snacks/Annat: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Чай. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|