Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2023
|
50,4 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2023:
|
1190 kcal
|
Fett: 51,89g | Prot: 61,88g | Kolh.: 119,49g.
Frukost: Manzana Verde, Pepino (con Cáscara), Piña. Middag: Alitas de Pollo, Agua de Piña, Milanesa Empanizada, Semita. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|