Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2015
|
109,2 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 63,97g | Prot: 50,59g | Kolh.: 151,62g.
Lunch: Geschnetzeltes, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen). Snacks/Annat: hanuta Hanuta Minis, Bier. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|