Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2023
|
98,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2023:
|
924 kcal
|
Fett: 28,57g | Prot: 30,27g | Kolh.: 137,63g.
Lunch: Baguette, Cousteron Fromage, Mozzarella, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Lindt Chocoletti, Carambar Fruit, LU Granola. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou0478 's vikthistorik
|