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Visa kostkalendern, 20 januari 2023:
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2153 kcal
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Fett: 87,25g | Prot: 148,27g | Kolh.: 183,50g.
Frukost: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Barano Granola Integral, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Forma, Ovo Mexido. Lunch: Salada de Agrião, Legumes Cozidos, Grão-de-Bico Cozido, Macarrão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Middag: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Merluza, Ovo (Inteiro). Snacks/Annat: Black Skull Creatine Turbo, Quaker Farelo de Aveia, Ateliê do Queijo Queijo Minas Frescal, Bolo de Milho, Quatá Leite Integral. mer...
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