|
- 200123. Day 5
Visa kostkalendern, 20 januari 2023:
|
1159 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 81,44g | Kolh.: 132,44g.
Lunch: Cabai Panas, Bawang Putih, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy, Wortel, Daun Bawang, Nasi Putih, Sosis Daging Sapi. Middag: Pisang, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Ungu Rebus, Sawi Putih, Buncis. Snacks/Annat: Alfamart Basreng Pedas, B.J. Bawang Merah Goreng, Alpukat, Nanas. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meyfianndietjourney 's vikthistorik
|