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Wrap Like Döner. Eine Scheibe Gouda kam noch dazu bevor ich das Ganze zusammengerollt hab. 👍
Visa kostkalendern, 19 januari 2023:
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1366 kcal
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Fett: 49,08g | Prot: 87,13g | Kolh.: 147,46g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Grandessa Johannisbeermarmelade, Gutes Land Limburger 20%, Seeberger Delikatess-Feigen, Altenburger Ziegenfrischkäse, REWE Bio Eiweißbrot. Lunch: REWE Bio Gouda, Enerbio Paprika Cashew Streichcreme, Like Meat Like Döner aus Soja, Tomaten, Rucola , Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Peperoni nach Griechischer Art, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. Middag: Gutes Land Limburger 20%, Pomelo. Snacks/Annat: Wasser, Banane, REWE Bio Hafer Drink Natur, Kakaopulver (Ungesüßt), Chia-Samen. mer...
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1894 kcal
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Träning:
Schritte 12420 - 2 timmar och 21 minuter, Vila - 13 timmar och 39 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
19 jan 23 av medlem: elde03
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Oh ja, das gibt’s mal wieder.
19 jan 23 av medlem: RiraRya
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