|
94
|
94 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
|
1115 kcal
|
Fett: 44,31g | Prot: 56,91g | Kolh.: 129,85g.
Frukost: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Minas, Visconti Pão Integral, Mamão Papaia. Lunch: Tomates, Legumes Refogados, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Turma da Mônica Maçã. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
izabel santos 's vikthistorik
|