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Hoje meu café da manhã foi bem concentrado em poucas calorias. Sendo eles: - um ovo inteiro e metade de uma colher de requeijão, uma fatia de pão de forma integral e a metade de um mamão. Me sinto extremamente satisfeita, eu consumi menos de 300kg.
Visa kostkalendern, 18 januari 2023:
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213 kcal
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Fett: 9,01g | Prot: 12,90g | Kolh.: 19,52g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo (Inteiro), Davaca Requeijão Cremoso Light. mer...
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agabbriele 's vikthistorik
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