Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2015
|
67,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2031 kcal
|
Fett: 98,65g | Prot: 80,02g | Kolh.: 209,21g.
Frukost: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Клубника, Kinder Maxi King, Twix Мороженое, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Чудо Сырок Шоколадный, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|