Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
115,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
380 kcal
|
Fett: 9,53g | Prot: 26,56g | Kolh.: 49,95g.
Frukost: Choco Bistro American Style Cookies , Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Chiquita Banane, Blutorange. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|