Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
73,6 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
394 kcal
|
Fett: 5,43g | Prot: 20,62g | Kolh.: 69,45g.
Lunch: Макароны с Курицей, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Банан. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Стелла Сергеевна 's vikthistorik
|