Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 45,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2023:
|
2002 kcal
|
Fett: 96,69g | Prot: 63,58g | Kolh.: 216,29g.
Frukost: Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur, Zimbo Geflügel-Lyoner + Gemüse, Wiesbauer Wiener Heurigen Aufschnitt. Lunch: K-Classic Hörnchen für Kinder, Bockwurst. Middag: Thea's Beste Fleischbällchen Tomaten-Nudel-Topf, Mischgemüse. Snacks/Annat: Duplo Milchcreme , Red Bull Energy Drink (Dose), Crazy Wolf Energy Drink Himbeer. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|