|
Расслабилась и набрала за 1г и 5 -24 кг!!!🤦🏼♀️🤦🏼♀️Это ужас конечно, все, беру себя в руки и сажусь на ПП...
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
1642 kcal
|
Fett: 96,84g | Prot: 90,91g | Kolh.: 103,22g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хороший День Сыр с Пажитником, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Epos Йогурт Густой с Вишней. Lunch: Котлета Говяжья, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Fish House Мидии в Масле с Пряностями . Middag: Ямчан Соевый Соус Классический, Яйцо (Целое), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окорочка Варёно-Копченые. Snacks/Annat: Киви, Грецкие Орехи. mer...
|
|