Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
431 kcal
|
Fett: 20,60g | Prot: 30,00g | Kolh.: 31,20g.
Frukost: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Азбука Вкуса Борщ. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|