|
желаю всем доброго утра! надеюсь, что этот день пройдёт замечательно(≧∀≦) завтрак какой-то небольшой, 370кк, сырники поела с гр.йогуртом и конфитюром б/с. за кадром ещё доела йогурт, господи как же я его обожаю!!
Visa kostkalendern, 16 januari 2023:
|
872 kcal
|
Fett: 38,84g | Prot: 66,15g | Kolh.: 72,63g.
Frukost: Сыр Российский, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Иван-Поле Конфитюр Черника, Сырники!!. Lunch: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Гречка Отварная, Фундук Фундук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Куриные Котлеты в Духовке. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foreveryouaremystar 's vikthistorik
|