Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2022:
|
859 kcal
|
Fett: 17,36g | Prot: 51,15g | Kolh.: 123,32g.
Lunch: Сельдь, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Куриное Филе с Овощами, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Рис Отварной. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veroni_lima 's vikthistorik
|