Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2023:
|
563 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 37,61g | Kolh.: 37,79g.
Frukost: Pizza Hut Super Supreme. Lunch: Tahu Bacem. Middag: Telur Puyuh, Soto Ayam. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amaliadwiningtias 's vikthistorik
|