Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2023:
|
2012 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 112,36g | Kolh.: 283,09g.
Frukost: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок, Яйцо, Грецкие Орехи, Красная Фасоль. Lunch: Global Village Булгур, Куриная Грудка. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|