|
day 36
Visa kostkalendern, 15 januari 2023:
|
1199 kcal
|
Fett: 27,11g | Prot: 58,89g | Kolh.: 176,23g.
Frukost: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang, Wortel, Bayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Bayam, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Sambal Goreng. Middag: ABC Saus Sambal , Bayam, Fortune Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kue Nastar, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ritasayang06 's vikthistorik
|