Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
320 kcal
|
Fett: 22,12g | Prot: 15,04g | Kolh.: 14,84g.
Frukost: English Muffin, Hollandaise Sauce, Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|