Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2023:
|
494 kcal
|
Fett: 32,27g | Prot: 23,16g | Kolh.: 31,94g.
Frukost: Грецкие Орехи, Чернослив, Хлебец, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Хамон, Омлет или Яичница, Artfruit Авокадо ХАСС. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|