|
Как лучше всего отвлечься, чтобы меньше хотелось есть? Найти занятие, которое затянет - рисование, чтение, вязание и тд На это раз я занялась созданием картины нитью 😁 Уже вторую делаю… кушать некогда 🤭
Visa kostkalendern, 13 januari 2023:
|
1307 kcal
|
Fett: 45,06g | Prot: 115,42g | Kolh.: 100,05g.
Frukost: Яйцо Всмятку, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Middag: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Малина, Свитлогорье Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Клементины, Ucandy Протеиновый Батончик, Bionova Суп Протеиновый Грибной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
аНАСТасиЯ_91 's vikthistorik
|